Cuando estuve en Sierra Nevada preparando el mundial, aproveché las instalaciones de Sierra Nevada para que me grabaran tanto fuera como dentro del agua mientras entrenaba. Parece mentira pero verse nadar es muy útil, por el simple hecho de que nunca te ves nadando y puedes tener la sensación de que haces un movimiento bien hecho y resulta que no es así. Por lo tanto esto significa ver los errores en la tecnica, pequeños errores que pueden hacer que cojas menos agua y nades mucho más lento. Así nado yo:
Comentarios
quin estilassss!
esta ocasión ha sido al visitar el blog de cristobal mi colega de tris... es un buen amigo.
me encanta visitar las webs de gente que compite en élite y son tan cercanos.
un saludo y te incluyo en mi lista de blogs de interés
cuidate y enhorabuena (tiene un mérito increible)
Muy educativo tu post, y sobretodo viniendo de una super nadadora!!
Es interesante porque hace gracia ver el dia a dia de una pro, y de paso si puedo aprender algo de tecnica, pues mejor.
Con tu permiso te linkare y ya te ire visitando.
Un saludo.
Aún y así deslizas con una soltura increíble y las patadas que haces son pocas pero pero perfectas.
Un saludo!
Miguel, yo también te añado a mi lista de blogs, muchas gracias por tu comentario!
Ninu, me alegro de que te haya gustado mi post, encantada de que me visites, yo haré lo mismo!
David no es que meta demasiado la cabeza si no que mi respiración no es bilateral, ya que solo respiro por el lado derecho de manera que al apoyarme sobre el izquierdo me hundo más. Es un defecto que tengo, pero corro más así que respirando bilateral.
Mucha suerte, te sigo ;-)